A Nutrição Holística é o entendimento do corpo como um todo. É ter um olhar integrativo perante os quatro corpos do ser humano, físico, mental, emocional e espiritual. Com base nisto entender que quando qualquer um desses corpos entram em desarmonia
Gratidão pode ser considerado um você sabia? Estudar sobre Gratidão tem sido um grande aprendizado. Quando praticamos e sentimos na alma as diferenças e benefícios que a Gratidão nos proporciona, sentimos o desejo de compartilhar o que é bom e faz bem. Do
Desafiar seus limites de coordenação motora e concentração podem te levar a um estado de clareza mental e de satisfação, o estado de FLOW. O Flow é um estado de consciência onde o indivíduo se torna totalmente absorvido pelo que está
Foram 6 dias que representaram muito na minha vida, consegui me encontrar, ver de fora informações importantes para minha evolução como pessoa e como profissional. E o mais importante, se eu não tivesse parado naquele momento, realmente não sei como
Quando as flores do dente-de-leão secam, amadurecendo suas sementes, ficam leve, feito pompons, que ao balançar do vento vão levemente se soltando e se espalhando pelo ar. Esse processo de se deixar levar lembra muito o movimento da vida quando encaramos
