Blog Amo estar bem
Categoria Estar bem - Seu bem-estar físico e mental
![](https://amoestarbem.com.br/wp-content/uploads/2023/06/blogamo_ayurvedanoinverno_amoestarbem-1024x683.jpg)
Ayurveda no inverno: 4 maneiras de promover o bem-estar e a saúde
No inverno o clima é frio, pesado e geralmente úmido, o que agrava o dosha Kapha (composto por água e terra). No entanto encontramos também um clima seco e ventoso, que agrava o dosha Vata (de éter e ar). O elemento que fica de fora é o fogo, port...
![](https://amoestarbem.com.br/wp-content/uploads/2023/02/blog_amoestarestar_mokshayoganatureza_turismodebemestar-1024x683.jpg)
A importância do alinhamento corporal na prática de Yoga.
O objetivo do Yoga em si é Moksha e Liberdade, ou libertação. Praticamos Yoga para nos libertar dos nossos próprios condicionamentos e crenças limitantes, que nos mantém presos na rede de dor e sofrimento.Um corpo funcional é aquele capaz de reali...
![](https://amoestarbem.com.br/wp-content/uploads/2023/06/blogamo_ayurvedanoinverno_amoestarbem-1024x683.jpg)
Ayurveda no inverno: 4 maneiras de promover o bem-estar e a saúde
No inverno o clima é frio, pesado e geralmente úmido, o que agrava o dosha Kapha (composto por água e terra). No entanto encontramos também um clima seco e ventoso, que agrava o dosha Vata (de éter e ar). O elemento que fica de fora é o fogo, port...
![](https://amoestarbem.com.br/wp-content/uploads/2023/02/blog_amoestarestar_mokshayoganatureza_turismodebemestar-1024x683.jpg)
A importância do alinhamento corporal na prática de Yoga.
O objetivo do Yoga em si é Moksha e Liberdade, ou libertação. Praticamos Yoga para nos libertar dos nossos próprios condicionamentos e crenças limitantes, que nos mantém presos na rede de dor e sofrimento.Um corpo funcional é aquele capaz de reali...