Para muitos, a meditação flui facilmente, para outros, há certa dificuldade em iniciar essa prática tão importante para nos conduzir a paz interior e a autoreflexão, então tanto para você que gosta como para você que tem dificuldade em aprender
😍Que tal viajar com seu amigo/filho de 4 patas?!🐶 Se viajar ao lado do nosso cãopanheiro já é incrível, imagina ter momentos de bem-estar juntos? ✨É uma experiência realmente especial e nos faz se sentir completos. É um privilégio acompanhar nossos bichinhos
🌱 Procurando uma hospedagem com alimentação VEG?!Então esse post é para você!🍝 Cada viagem tem sua proposta, e essa daqui envolve o prazer em viajar e degustar uma alimentação leve e saborosa, sem sair da sua conduta alimentar, durante a
A técnica de Yoga Terapia Hormonal foi desenvolvida há 30 anos, pela professora de yoga brasileira Dinah Rodrigues. É ensinada na Europa e países do oriente. A prática tem como objetivo equilibrar os hormônios femininos por meio de exercícios específicos
Rotinas sazonais, proposta pela Medicina Ayurveda para manter o corpo em equilíbrio com os elementos da natureza é chamado de Ritucharya. Depois de alguns meses com altas temperaturas, sentimos o clima esfriando, e nessa troca de estação o corpo tende
