Com exclusividade durante o final de semana Naam Alive.
Prática sublime, abordando todos os aspectos da saúde nas conexões fluidas entre os corpos físico, mental, emocional e espiritual. A Sukshma Vyayama era originalmente parte de uma forma secreta de yoga chamada “Yoga da Imortalidade” uma tecnologia yogi projetada para expandir a capacidade mental e energética humana, livrar o corpo da doença, restabelecer o fluxo de prana (energia vital) no corpo e despertar os poderes adormecidos em quem pratica.
É diferente de outras práticas de yoga. A energia liberada é sentida nos primeiros 5 minutos da aula, que trabalha das glândulas da cabeça aos dedões dos pés, promovendo renovação e força interior, um poder raramente acessado por qualquer outro meio.
Essa prática é poderosa e foca na liberação e ativação da preciosa força vital interior para otimização do corpo.
Sukshma Vyayama alimenta o corpo com o prana solar de alta qualidade, via técnicas especificas de respiração durante toda a prática, trazendo oxigênio para o cérebro, fortalecendo o coração, abrindo caminhos energéticos (meridianos) do corpo, trabalhando para a desintoxicação e nutrição dos órgãos. Ativando assim o reservatório de energia de cura localizado na parte inferior do abdómen e favorece o movimento do tórax estimulando, assim, o coração.
Pensa que o corpo humano funciona em potencial elétrico, e a força por trás desses impulsos nervosos acontece a manifestação física de Shakti (energia vital), que é o quinto elemento onde anima todos os outros dentro de nós.
Sukshma Vyayama trabalha com algo conhecido como a “célula original”, uma parte mística do corpo humano, que é a fonte do que a sociedade considera agora como cura milagrosa. Muitas culturas antigas se referem a esta condição humana como um estado que irradia a força solar.
Numa aula, você é convidado a focar o seu poder mental em visualizar o sol a sua frente, estimulando a imaginação e potencializando as funções cerebrais.
O ser humano é conhecido por ser um organismo de autocura, equipado com a capacidade de autocorreção, otimização e regeneração, uma vez que é dada a oportunidade e energia para o fazer. O Sukshma Vyayama dá capacidade total aos sistemas do corpo para atingir esse estado pleno.
A base espiritual para a saúde humana envolve revitalizar e harmonizar o sistema endócrino, o sistema neural e imune, que são a geração, as forças de organização e destruição, respectivamente, e a aula ativa essa trindade a equilibrando e alinhando com o coração e o cérebro, e equipando o ser humano com o que é necessário para expressar sua capacidade original de saúde plena.
A aula é como realizar um tratamento de auto acupuntura, aonde o praticante está infundindo energia vibratória elevada para o sistema meridiano, que, por sua vez, dá acesso a uma fonte de energia infinita que juntamente com a grande ativação de oxigênio promovida pelos exercícios, purifica o sangue removendo os metais pesados, revitalizando todo o sistema circulatório, sanguíneo e celular, e isso também reduz o stress, aumenta a força, equilibra o sistema nervoso e hormonal, promovendo o metabolismo ideal, apoiando a saúde do coração e aumentando o tempo de vida, daí o nome “yoga da imortalidade”
A sequencia toda, de 50 exercícios otimiza o cérebro e alinha a alma com o intelecto, e assim, expande a inteligência, aumenta a intuição e apoia o praticante em manifestar o seu potencial máximo.
UMA AULA PARA QUEM AMA ESTAR VIVO.
Conteúdo desenvolvido por Giu Bergamo
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