Blog Amo estar bem

Categoria - Retiros
Retiros
Viva mais feliz: Imersões de Autocuidado
Você já se perguntou o que significa verdadeiramente cuidar de si? As imersões em autocuidado são uma oportunidade única para se desconectar do caos cotidiano e se reconectar com sua essência. Mais do que uma pausa, ess...
Leia Mais
Retiros
Retiro de Meditação: Descubra os benefícios
Já se sentiu cansada, estressada, com a mente agitada como um mar revolto? Se sim, você não está sozinha. A vida moderna, com suas cobranças e ritmo acelerado, pode nos deixar esgotadas e sem energia. Mas calma, existem...
Leia Mais
Retiros
Ritual do Gelo
Vivência que vai muito além das sensações físicas, um reencontro com o seu "eu", momento de renascimento, entrega, libertação e curas. Sentir, acolher e superar o sofrimento faz parte de qualquer processo em no...
Leia Mais
Retiros
Temazcal: Prática ancestral de cura e purificação
O Temazcal é uma prática ancestral de cura e purificação amplamente utilizada por várias culturas indígenas ao redor do mundo. Essa sagrada medicina é conhecida por seu profundo vínculo com os elementos naturais, que desempenham um papel fundamental ...
Leia Mais
Retiros
O corpo é um oráculo.
O corpo é um oráculo, ele guarda a sua verdade interior.Através do corpo você acessa o seu mundo interno e pode descobrir quais são os seus nós, os seus pontos de autossabotagem, o seu padrão de repetição e tudo o que te impede de viver de um modo ma...
Leia Mais
Retiros
Yoga Terapia Hormonal
A técnica de Yoga Terapia Hormonal foi desenvolvida há 30 anos, pela professora de yoga brasileira Dinah Rodrigues. É ensinada na Europa e países do oriente. A prática tem como objetivo equilibrar os hormônios femininos por meio de exercícios específ...
Leia Mais
Carregar mais
No data was found