Com exclusividade durante o final de semana Naam Alive.Prática sublime, abordando todos os aspectos da saúde nas conexões fluidas entre os corpos físico, mental, emocional e espiritual. A Sukshma Vyayama era originalmente parte de uma forma secreta de yoga chamada
"Feche os olhos e imagine-se confortavelmente deitada(o), com seu corpo amparado por acessórios como almofadas e mantas. Sobre seus olhos, repousa o peso de uma almofadinha com aroma de lavanda e camomila, colaborando para que seu Sistema Nervoso Parassimpático seja
O objetivo do Yoga em si é Moksha e Liberdade, ou libertação. Praticamos Yoga para nos libertar dos nossos próprios condicionamentos e crenças limitantes, que nos mantém presos na rede de dor e sofrimento.Um corpo funcional é aquele capaz de
Renascimento, trata-se de um método de respiração consciente e guiada, criado na década de 70 pelo americano Leonard Orr, em que é capaz de promover um profundo autoconhecimento através de uma integração corporal, emocional e mental. Também conhecido como Rebirthing, ativa
