🗓️ Quando: De 29 a 31 de Maio de 2026
🏡 Onde: Pousada Mevlana Garden na Barra de Ibiraquera – Praia de Imbituba/SC
💃🏽 Público-alvo: A quem sentir o chamado
Tema: Uma jornada de volta para casa
✨ Facilitadora: Sana– Psicoterapeuta, terapeuta craniossacral e facilitadora de grupos de meditação e crescimento pessoal há mais de 20 anos. Com experiência internacional, integra desde 2007 a equipe de retiros do Mestre Vasant Swaha, conduzindo vivências com técnicas meditativas, corporais e de autoconhecimento. Sua trajetória começou na Psicologia e se aprofundou após sua jornada espiritual na Índia, trazendo hoje uma condução sensível, segura e acolhedora.
📃 Sobre a Imersão:
Um convite para desacelerar e se reconectar com a alegria de simplesmente ser.
No ritmo do dia a dia, nossa atenção costuma estar voltada para fora, tentando dar conta das inúmeras demandas da vida. Esse movimento contínuo pode gerar estresse, ansiedade e uma sensação de vazio ou falta de sentido.
Este retiro de meditação propõe uma pausa consciente. Durante um final de semana de imersão, você será convidado(a) a experimentar, de forma leve e acolhedora, técnicas simples de meditação e sensibilização, individuais e em grupo, que favorecem o relaxamento, a presença e o contato com o silêncio interior.
Entre práticas, momentos de descanso e contemplação da natureza, o encontro cria espaço para você se escutar com mais profundidade e reconhecer a paz que já existe em você. Não é necessário ter experiência prévia, apenas abertura para viver essa jornada.
✨ O que você vai experienciar:
– Meditações ativas e passivas
– Práticas corporais de sensibilização
– Atividades em grupo com condução orientada
– Momentos de relaxamento, descanso e contemplação
– Conexão com a natureza
– Alimentação vegetariana saudável e saborosa
– Hospedagem acolhedora em ambiente tranquilo
💰 Investimento e formas de pagamento:
Quarto duplo: R$ 2.250 por pessoa
Quarto individual: R$ 2.570 por pessoa
💳 Pagamento em até 3x no cartão
🎏 O que está incluso no valor:
– 2 pernoites na Pousada Mevlana Garden
– 3 refeições diárias (alimentação vegetariana)
– Todas as práticas e atividades do retiro
✨ Vagas limitadas: permita-se pausar, silenciar e redescobrir a alegria de estar presente em si.
Confira a PROGRAMAÇÃO
14:00 às 16:00 – Chegada
16:30 – Boas-vindas
17:30 – Meditação Ativa
19:00 às 20:00 – Jantar
20:15 – Grupo – Eu estou Aqui
07:30 – Prática Corporal/Meditação
08:30 às 09:30 – Café da Manhã
10:30 – Grupo – Explorando a Presença
13:15 às 14:15 – Almoço
15:30 – Grupo – Respirando na Presença
17:30 – Meditação
19:00 às 20:00 – Jantar
20:15 – Grupo – Relaxando no Agora
7:30 – Prática Corporal/Meditação
08:30 às 09:30 – Café da Manhã
10:30 – Grupo Meditação e Presença
13:15 – Almoço de Encerramento
Veja algumas imagens das vivências e sinta a vibração de cada momento.
